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Trail et Inspiration

Merrell : Les sentiers Europe

L'équipe Merrell Trail a parcouru le continent à la recherche de quelques-uns des plus beaux sentiers d'Europe.

Les athlètes ont été chargés de déceler les particularités, l'histoire, la biodiversité et la beauté de leurs sentiers d'origine afin de dresser un portrait culturel de chaque itinéraire pour ce guide de course unique. Qu'il s'agisse de lieux chargés d'histoire, tels que les impressionnants châteaux de Bavière, ou des merveilles naturelles des îles volcaniques des Canaries, les athlètes ont conquis tous les types de terrain grâce à leurs chaussures de trail Merrell.

Jetez un coup d'œil à cette collection et trouvez l'inspiration pour votre prochaine aventure!

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1. ROYAUME-UNI : Des îles avec des kilomètres de sentiers

Saviez-vous que les îles britanniques étaient composées de plus de 6 000 îles ? Non, nous non plus.

L'équipe Merrell Trail a quitté le continent pour partir à la recherche de sentiers moins fréquentés dans certains des endroits les plus reculés et les plus merveilleux du Royaume-Uni. Une célébration des terres qui sont toutes en mer - les athlètes braquent les projecteurs sur trois îles riches en histoire et en beauté pour découvrir leur culture tout en courant.

Consultez notre guide du trail qui vous emmènera à Holy Island, Raasay et Sark pour vous faire découvrir quelques-unes des plus belles routes que la Grande-Bretagne a à offrir.

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LINDISFARNE, HOLY ISLAND

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Lindisfarne (également connue sous le nom de «Holy Island») est une île à marée située au large de la majestueuse côte du Northumberland, au Royaume-Uni. Cela signifie que, si vous ne prenez pas connaissance des heures de marée du jour, vous pourriez vous retrouver isolé pendant 6 heures, jusqu'à ce que la marée se retire.

Ce n'est peut-être pas une si mauvaise chose si vous avez un penchant pour les destinations insulaires excentriques, riches en folklore et dotées de châteaux médiévaux, de paysages historiques et de sentiers presque déserts. Bien qu'il soit peu probable que vous vous perdiez à Lindisfarne (l'île mesure 4,8km d'est en ouest et 2,4km du nord au sud), il existe quelques joyaux de sentiers à découvrir, que bon nombre des 650 000 visiteurs annuels manquent à explorer.

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Partant du parking principal et unique de l'île, cet itinéraire vous fait traverser le village qui mérite d'être exploré après la course pour ses singularités et ses pubs accueillants. En tournant vers la côte à la hauteur de la Little Free Library, faites attention aux phoques qui vous guettent le long du rivage rocheux à l'angle sud-ouest. En grimpant sur la seule colline de Lindisfarne, vous passerez devant la Lookout Tower, un endroit idéal pour observer les oiseaux au-dessus des plaines de sable et de boue de la Special Protection Area. De là, vous pouvez apercevoir de l'autre côté du port l'emblématique château de Lindisfarne, où la plupart des touristes font demi-tour lors de leur visite. C'est à ce moment précis que vous faites d'Holy Island votre chez vous.

En courant vers le nord le long du rivage rocheux, entouré de monticules de mégalithes miniatures, vous avez la nette impression que rien ne vous sépare des terres nordiques d'où est venue l'attaque dévastatrice des Vikings en 793, qui a provoqué une onde de choc en Europe. Un beau sentier mène à l'obélisque d'Emmanuel Head, où il vaut la peine de s'arrêter pour admirer le paysage vierge et la solitude. Il est difficile de s'arracher à la plage et aux dunes qui mènent au village, mais vous pouvez toujours faire un autre tour si vous ne pouvez vous lasser de cet endroit.

Petit rapel... N'oubliez pas de vous informer à propos des horaires des marées...

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ÎLE DE RAASAY

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Dans ce qui pourrait bien être l'une des îles habitées les plus tranquilles de Grande-Bretagne, où les moutons sont beaucoup plus nombreux que les humains et où le «bruit» se limite au cri des aigles de mer locaux qui nichent, vous pourriez penser que courir est une activité trop pressante pour une visite à Raasay.

Nichée entre la péninsule d'Applecross sur le continent écossais et la majestueuse île de Skye, l'île de Raasay, dans les Hébrides intérieures, ne mesure que 14 miles du nord au sud et un peu plus de trois miles d'est en ouest à son point le plus large.  Si les coureurs les plus endurcis peuvent faire le tour de l'île du sud au nord et revenir en une journée (ou avant le départ du dernier ferry pour Skye), il est préférable de passer au moins 48 heures ici, de laisser tomber la montre GPS et de profiter des vues à couper le souffle, de la faune locale et de la solitude qui caractérisent Raasay.

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Plusieurs kilomètres de sentiers bien balisés vous mènent autour du centre de Raasay, Inverarish et sa forêt. Le Miners Trail offre de belles vues sur Skye tandis que le sentier côtier vous mène à North Bay avec la possibilité d'observer des phoques, des loutres et des aigles. Il y a beaucoup d'options de course à pied pour vous occuper, ce qui pourrait être une bonne chose étant donné que Raasay se vante d'un seul magasin, d'une seule distillerie de whisky et d'un seul hôtel/restaurant/café-bar comme seules attractions touristiques.

L'icône, le sommet en forme de nageoire dorsale de Dun Caan à 444m (une course de 3km à partir du parking de la route principale ou de 4,5km de The Miners Trail) domine le centre de Raasay et en fait un endroit fantastique pour regarder le lever ou le coucher du soleil, tandis que la côte orientale est aussi sauvage et pittoresque que vous pourriez le souhaiter. La partie nord (10 km à partir d'Arnish à travers des forêts de bouleaux et des paysages rocheux) est tout aussi gratifiante et c'est là que vous trouverez le seul abri de l'île, idéal pour se cacher des tempêtes qui passent.

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Les occasions de ravitaillement pour les bouteilles d'eau et le plein de carburant sont limitées, voire inexistantes, en dehors d'Inverarish; il est donc conseillé d'être bien équipé si vous vous dirigez vers le nord à pied. Cela dit, les quelques maisons habitées que vous croiserez vous laisseront volontiers faire le plein à leur robinet et prendront le temps de discuter avec vous telle qu'est la nature amicale des habitants de l'île.

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ÎLE DE SARK

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La vie sur une île peut être particulière. Lorsque vous êtes lié par un périmètre de côtes plongeantes et que le monde extérieur n'existe qu'à travers l'océan (en fonction de la météo), vous êtes obligé d'inventer votre propre mode de vie, aussi unique qu'il puisse paraître de l'extérieur.

Habitée à diverses époques de sa longue histoire par des communautés tribales, des moines, des pirates et, plus récemment, par la milice allemande pendant la Seconde Guerre mondiale, Sercq est riche en folklore (faites attention au cavalier sans tête la nuit), en superstitions (par example des sorcières descendant par les cheminées non surveillées) et en traditions (comme les courses de moutons). Troisième plus grande îles Anglo-Normandes après Jersey et Guernesey, d'où vous pouvez prendre le ferry de 40 minutes, Sercq ne fait partie ni du Royaume-Uni ni de l'Union européenne mais est accueillante pour tous, grâce à la générosité et à la gentillesse de ses habitants... qui sont moins de 500!

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Il n'y a pas de voitures à Sercq. Si aucun cheval n'est disponible, vous devrez vous déplacer à vélo ou à pied. L'absence d'éclairage public (il s'agit de la première île au monde où le ciel est noir) et le manque évident de plats à emporter à base de poulet frit font de Sercq un lieu d'évasion parfait (et tout à fait littéral). Si courir sur les trottoirs encombrés et les sentiers surpeuplés vous déprime, rendez-vous à Sercq où des kilomètres de sentiers magnifiques vous attendent. En fait, il n'y a qu'un seul tronçon de macadam sur toute l'île, et les chaussures de trail sont donc parfaitement adaptées ici.

En partant de l'écurie située au sommet de la colline du port, courez vers le nord le long d'avenues verdoyantes et de terres agricoles, en faisant demi-tour après 1,5 km vers La Seigneurie. Passez devant la seule école, la laiterie et le centre communautaire avant de tourner à droite sur l'Avenue (le centre de l'île). Les gens disent bonjour ici, alors ne vous inquiétez pas si vous vous retrouvez engagé dans une longue conversation lorsque vous demandez de simples indications. La route/sentier qui va vers le sud jusqu'à Little Sark passe par des cottages pittoresques avec des vues idylliques sur la Manche avant d'arriver à La Coupee, un chemin majestueux construit pendant la Seconde Guerre mondiale qui relie les deux moitiés de l'île. Un détour en quad par les marches (très escarpées) qui mènent à la baie de Grande Greve en vaut la peine et la récompense mirageuse: une baignade sur votre propre plage sauvage!

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En continuant vers le sud, vous passerez devant des salons de thé pittoresques et le genre de maisons d'hôtes dans lesquelles vos grands-parents seraient tout à fait à l'aise, avant d'atteindre des sentiers côtiers fantastiques autour d'Adonis Pool, des ruines de la mine d'argent et du dolmen néolithique (servant de logement temporaire à une brebis et ses deux agneaux lors de notre passage). En revenant à La Coupee, prenez à droite et suivez le sentier côtier au-dessus de Dixcart Bay et à travers la vallée verte avant de revenir à l'Avenue où un thé à la crème de Sark (ou peut-être une bière locale) vous attend.  

Sercq est l'île la plus préservée des îles Anglo-Normandes. Elle est tout à fait enchanteresse, avec ses falaises spectaculaires, ses plages isolées et son atmosphère magique d'un autre monde. C'est un peu comme un royaume de fées séparé des temps modernes.

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2. FRANCE: Tour De Trail

Les épreuves de montagne emblématiques de la Grande Boucle, le plus grand événement sportif annuel au monde, ont longtemps été considérées comme un cimetière pour les meilleurs athlètes de ce sport, les avalant pour les recracher alors que leurs jambes crient pour qu'ils ne souffrent plus.

Mais, comme les cyclistes, les coureurs de trail sont également adeptes de ce que l'on appelle le plaisir de type 2 - un plaisir qui est misérable pendant qu'il se produit, mais amusant avec le recul. Pour célébrer le plus grand spectacle sportif du pays, nous avons mis au défi l'équipe de trail Merrell de repasser dans les traces du peloton sur trois des montées les plus vénérées du Tour; les Aravis, le Pic du Midi et le Ventoux.

L'équipe a créé un guide de trail pour découvrir ces itinéraires légendaires à pied. Partez pour la montagne et consultez le guide ci-dessous.

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ARAVIS, LE BLANCHET

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À 1487m d'altitude, le col des Aravis est un col mythique des Alpes françaises qui relie les départements de la Haute-Savoie et de la Savoie ainsi que les deux stations de ski de La Clusaz et de La Giettaz, d'où part cet itinéraire de trail épique.

Véritable ruche pour les sports d'hiver, le col est en été synonyme de cyclisme et de souffrance auto-infligée de haut niveau (il a été emprunté 41 fois par le Tour de France, la dernière fois étant en 2020). Pour ceux qui sont moins enclins à enfiler le lycra, les sentiers de course à pied sont parmi les plus beaux d'Europe, avec des forêts de pins, des refuges de montagne pittoresques, des prairies vierges où le son des cloches des vaches résonne dans les vallées et, à son point culminant, des escalades sur la neige.

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Avec ses 10,5km et son dénivelé de 632 m, ce parcours est l'introduction parfaite à la course alpine, avec des montées à vous couper le souffle et des descentes en lacets. Avec le pic de l'Étale et la chaîne des Aravis au-dessus de vous, vous passerez par le restaurant Plan Rebord où, de juin à fin septembre, ce chalet alpin à l'image parfaite offre au coureur fatigué une pause bienvenue avant de poursuivre la boucle. Si vous avez le temps de faire une pause gourmande, dans un cadre idyllique avec une vue magnifique sur le Mont Blanc, c'est ici qu'il faut vous reposer. Selon le sens de la course, le parcours emprunte des vallées boisées et une traversée (potentiellement boueuse) du ruisseau de Foiroux, qui peut être sujet à des orages en aval avec les eaux de fonte au printemps/été.

Retournez à «La Giett», comme l'appellent les habitants, pour déguster une raclette ou une tartiflette bien méritée en guise de récompense.

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PIC DU MIDI DE BIGORRE

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Ni le plus haut sommet des Pyrénées, ni peut-être le plus beau, le sommet du Pic du Midi de Bigorre est cependant le plus facile à atteindre, via le téléphérique épique de La Mongie. En 15 minutes, vous franchissez une altitude de 1000 mètres et vous vous retrouvez à 2877 mètres d'altitude. L'air pur et l'océan infini des sommets pyrénéens sont un plaisir pour les yeux.

Cependant, économisez les 32 euros en vous attaquant à cet étonnant itinéraire de sentier au sud-est du Pic, en grimpant depuis le départ (1444m) au parking du virage du Garet dans la vallée de Campan, 870m jusqu'au Refuge du Campana de Cloutou à 2225m d'altitude.

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Ce sentier, qui passe par la rivière glacée Le Garet et dont les origines remontent jusqu'aux lacs bleus et profonds qui la surplombent, a une durée de marche estimée à 3h30. Si le temps est chaud, vous aurez certaineemnt envie de vous jeter dans l'un d'eux.

Le refuge lui-même est situé en bordure de la réserve naturelle du Néouvielle, une partie des Pyrénées d'une diversité étonnante, composée principalement d'une riche forêt de pins et de lacs. La faune y est abondante (hermine, chamois, marmotte alpine et vautours barbus et percnoptères). Cette région est aussi isolée que possible et vaut bien une nuit au refuge avant de redescendre à la voiture.

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MONT VENTOUX

Connu en France sous le nom de «montagne tueuse», le Mont Ventoux figure sur la liste des objectifs de tout cycliste. Son statut légendaire ne découle pas seulement de la brutalité de ses trois ascensions ou du drame de son sommet, mais également de son ascension qui inspire à la fois la peur et un sentiment d'émerveillement. Peu d'ascensions dans le cyclisme ont été autant mythifiées, et pour de bonnes raisons.

Depuis le sommet, on peut regarder au sud vers Aix-en-Provence, la baie de Marseille et la Méditerranée. À l'est, le parc national sauvage du Mercantour et la frontière italienne, tandis que les Alpes françaises et le massif du Mont-Blanc se trouvent au nord. Mais ce pic tristement célèbre n'est pas réservé aux cyclistes, bien au contraire. Il y a en fait un réseau de sentiers bien balisés qui sillonne le Ventoux, ce qui en fait une destination idéale pour la course à pied au printemps et en été.

Partant du versant nord du Ventoux, à la station de ski de Serein (1 437m), ce sentier offre le meilleur de ces vues, vous propulsant directement au sommet, près de 500m plus haut, par une série de lacets boisés qui feront definalement battre votre cœur et brûler vos cuisses. En franchissant le sommet emblématique (un point selfie incontournable), vous procéderez à une descente vers le Sud avant de parcourir les pistes à flanc de montagne vers Le Chalet Reynard, un restaurant rustique à flanc de montagne qui mérite une pause. Allez-y doucement sur les plats truffle cependant car bientôt la piste remontera à un peu plus de 1 600m avant de redescendre à travers plusieurs vallées et ravins majestueux, à travers le Trou du Vent et de revenir à la station de ski.

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3. ALLEMAGNE: Des châteaux dans le ciel

Vous voulez découvrir des sentiers dignes d'un roi?

L'équipe Merrell Trail a donné son approbation royale à trois des parcours les plus royaux d'Allemagne, en découvrant l'histoire et la beauté de certains châteaux célèbres du pays. Les athlètes gravissent montagnes et vallées à la recherche de châteaux cachés dans les nuages remontant le temps pour découvrir l'histoire de ces grandes forteresses médiévales et merveilles architecturales. Avec plus de 20 000 châteaux à travers le pays, les coureurs ont l'embarras du choix, qu'il s'agisse de grands palais ou de forteresses prêtes à la bataille.

Consultez notre guide de course à pied qui vous emmène à Neuschwanstein, Konighaus Am Schachen et Schloss Sigmaringen pour vous inspirer.

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LE CHÂTEAU DE NEUSCHWANSTEIN

Avec pour toile de fond unique les châteaux de Neuschwanstein et de Hohenschwangau, 120 kilomètres de sentiers de randonnée bien entretenus attendent les amoureux de la nature, les familles et les alpinistes à Schwangau, dans le sud-ouest de la Bavière, en Allemagne.

Construit à la fin du XIXe siècle par un roi timide afin de se retirer de la vie publique, Neuschwanstein est aujourd'hui l'un des palais et châteaux les plus populaires d'Europe. Chaque année, 1,4 million de personnes visitent «le château du roi des contes de fées» qui constitue le cadre alpin idéal pour une course de trail pittoresque. 

Niché sur une colline accidentée au-dessus du village de Hohenschwangau (d'où part cette course), le sentier vous propulse verticalement sur l'échine du Tegelbergkopf, presque aussi raide que les stupéfiantes tourelles du château de Neuschwanstein. Avec des vues imprenables sur le château et les paysages environnants, la piste culmine à 5 198 pieds avant de redescendre par une chute vertigineuse à travers la zone de randonnée de Täfelessattel sur les larges pistes qui sont populaires auprès des skieurs en hiver.

Le téléphérique de Tegelberg passe au-dessus de votre tête, retour à la station de téléphérique avant de revenir par les prairies alpines au point de départ où une Pilsner fraîche vous attend.

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LA MAISON DU ROI À SCHACHEN

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Ce château relativement modeste, situé à 1800m d'altitude dans le sud de la Bavière, ne peut être atteint que par un chemin forestier de 10km, soit une randonnée de trois heures avec ascension de 1000m depuis Schloss Elmau ou Garmisch-Partenkirchen. C'est donc l'endroit idéal pour une course de trail tranquille.

Ce sentier de 19km aller-retour depuis Garmisch-Partenkirchen (l'un des deux seuls itinéraires menant au château) permet de passer une journée complète à travers les gorges de la Partnach et ses incroyables forêts, rivières et vallées. Vous devrez vous équiper entièrement car il n'y a pas de commodités le long de l'itinéraire.

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Construit entre 1869 et 1872 pour Louis II de Bavière, ce palais à charpente en bois a été conçu comme un pavillon de chasse pour le roi, qui ne l'utilisait toutefois que pour les célébrations d'anniversaire. Avec ses vues imprenables et son apparence plus sauvage et modeste que d'autres palais, la Maison du Roi est la retraite palatiale par excellence de l'aventurier.

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LE CHÂTEAU DE SIGMARINGEN

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Ce château impressionnant domine l'horizon de la ville de Sigmaringen, une ville du sud de l'Allemagne, et s'élève au-dessus du Danube, au sommet d'une falaise de craie de 115 pieds connue sous le nom de Schlossberg. Un circuit de 10,5km part de la ville en direction du nord et traverse des forêts et des terres agricoles pittoresques, avec des vues lointaines sur les Alpes enneigées situées à 150km au sud-est. Schloss Sigmaringen fût autrefois le château princier et le siège du gouvernement des princes de Hohenzollern-Sigmaringen.

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La construction du château s'étend sur trois périodes, commençant dès le 11e siècle. Il était réputé pour être l'un des châteaux les plus protégés d'Allemagne au Moyen Âge.

Les visiteurs seront impressionnés par sa collection d'armes de plus de 3 000 armes et armures différentes, qui illustre l'évolution de l'armement entre le 14e siècle et le 20e siècle.

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4. ESPAGNE: Sommets fougueux

Vous recherchez de nouveaux itinéraires de trail? Vous êtes au bon endroit.

L'équipe Merrell Trail Team s'est rendue là où les mondes se heurtent, à la recherche de sommets enflammés à travers l'Espagne. En hommage aux paysages volcaniques épiques, les athlètes se sont lancés dans l'exploration de trois volcans incroyables en traversant des lignes de faille, en naviguant dans des caldeiras et en traversant des terrains qui semblent hors du commun.

Consultez notre guide du trail qui se déroule au mont Teide, à Santa Margarida et à Cumbre Vieja pour découvrir quelques-uns des plus beaux itinéraires que le pays espagnol a à offrir;

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PICO DEL TEIDE

Partant du centre d'accueil de Cañada Blanca, cet itinéraire circulaire est destiné aux amateurs de haute altitude, puisqu'il permet de gravir 1575m de dénivelé tout au long de ses 25km!

La longue ascension jusqu'au sommet du Pico del Teide à 3715m se fait dans un paysage volcanique semblable à la lune. Les conditions atmosphériques se durcissent au fur et à mesure que l'on monte et la végétation volcanique sauvage peut sembler torride, mais le paysage en route vers le sommet fait que la course (ou la randonnée, selon votre niveau de forme physique) en vaut bien l'effort. En traversant d'anciennes rivières de lave, vous passerez devant des fumerolles qui ajouteront un côté sauvage à votre excursion, et l'odeur du soufre vous rappellera parfois que le Teide est un volcan actif, même s'il est en sommeil.

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Une fois que votre sueur a séché, que les bouteilles ont été remplies et que vous vous êtes éloignés de l'incroyable vue du sommet, préparez-vous à une descente sauvage, qui mettra à l'épreuve la force de vos jambes et l'adhérence de vos chaussures. Le retour au point de départ se fait par le chemin de la route principale, ce qui peut être une option plus attrayante si vos jambes sont épuisées.

Le troisième plus haut volcan du monde, mesuré depuis le fond de l'océan, et un parc national qui s'étend sur toute la longueur de ses pentes sont un trésor à découvrir et un endroit idéal pour ceux qui aiment visiter l'inconnu.

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SANTA MARGARIDA

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Ce volcan de 786 mètres (le plus haut d'Espagne continentale) se trouve dans le parc naturel de la zone volcanique de la Garrotxa, en Catalogne, au nord-est de l'Espagne, une zone qui compte environ 40 volcans inactifs. Mais n'ayez crainte, sa dernière éruption remonte à environ 14 000 ans, ce qui en fait un parcours de trail parfait dans une partie époustouflante de la péninsule ibérique.

Cet itinéraire circulaire de 10 miles commence juste à l'extérieur de la ville voisine d'Olot, sous une belle forêt de hêtres avec des arbres de 20m de haut (sur un sol volcanique) et se poursuit vers le sud en direction du cratère de Santa Margarida. L'ermitage de Santa Margarida, qui a donné son nom au volcan, se trouve à l'intérieur du cratère du volcan et en vaut bien une visite.

En contournant la périphérie de Santa Pau (un charmant village médiéval situé dans la réserve), vous vous enfoncerez ensuite dans la forêt avant d'atteindre le paysage époustouflant de la Volca del Croscat, avec sa terre multicouche et son terrain aménagé. La structure interne du cône du volcan a été exposée ici par les opérations minières: après un projet d'aménagement du territoire dans les années 90 pour restaurer le site d'extraction, c'est maintenant un lieu d'accès public primé, à explorer de préférence avec une paire de chaussures de course.

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CUMBRE VIEJA

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La Cumbre Vieja est une crête volcanique active située sur l'île de La Palma, dans les îles Canaries, en Espagne. C'est l'un des sentiers de randonnée les plus emblématiques des Canaries, avec des ascensions à travers une forêt de pins secs pour atteindre les pentes cendrées de la «route des volcans». En traversant un paysage inoubliable de cônes et de caldeiras, puis de lacs de lave pour enfin entrer à nouveau dans la brûme de la forêt, c'est l'occasion rêvée d'enregistrer un parcours sur un volcan actif dans votre Strava.

Bien qu'il soit l'un des plus actifs des îles Canaries, le volcan est entré en éruption pour la dernière fois en décembre 2021. Peu après, le gouvernement local a déclaré que l'éruption était terminée, vous devriez donc être à l'abri des coulées de lave. Suivant en partie le sentier de grande randonnée GR131 et partant du Refugio del Pilar (1 441m), cet incroyable itinéraire circulaire de 13km (y compris un aller-retour pour voir le Hoyo Negro, un trou noir géant sur le côté ouest du sommet et l'un des trois volcans qui ont éclaté simultanément en 1949) présente 784m de dénivelé et la possibilité de faire du trail dans un paysage sans pareil.

La chaîne Cumbre Vieja fait partie d'un parc naturel et il est donc strictement interdit de quitter les sentiers. Les itinéraires sont toutefois bien balisés et, en cas de temps nuageux, il convient de les suivre de près, étant donné qu'une grande partie de la zone est dépourvue de végétation.

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5. Scandinaves: Un safari nordique

La région nordique de l'Europe est souvent considérée comme l'une des plus belles régions de la planète. Et c'est d'autant plus vrai pour ceux qui recherchent les randonnées les plus difficiles et les plus époustouflantes du monde. L'équipe Merrell Trail Team explore une fois de plus les paysages du monde, cette fois-ci, s'avanturant sur les chemins arctiques de la Norvège, la Finlande et la Suède.

Consultez notre guide du trail qui vous conduira au travers de ce que l'Europe a de mieux à offrir, dont Reisa, le parc national de Nuuksio et la réserve naturelle de Malingsbo-Kloten;

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NORVÈGE

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Cette région isolée, située à l'extrémité nord du parc national de Reisa, est une destination de course épique qui vous offre la possibilité de courir à l'intérieur du cercle polaire arctique (en été évidemment) et de profiter d'une lumière du jour quasi totale en milieu d'été. La rivière Reisa a creusé une vallée et un canyon dans le plateau montagneux, où des cascades tombent dans les vallées et les gorges. La cascade de Mollis est la plus grande et la plus connue d'entre elles, avec une chute totale de 269 mètres en trois étapes. Les lacs de montagne, les chutes d'eau, les rapides animés et les profonds bassins d'eau stagnante donnent au parc des étés luxuriants et des hivers blancs comme la craie.

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La piste de l'Arctique longe la rivière, passant devant des cabanes traditionnelles et des huttes en gazon. Certaines parties de ce sentier ont reçu le statut de «route de randonnée historique», témoignant ainsi de la riche histoire culturelle de la vallée de Reisadalen datant de plusieurs milliers d'années. Vous y observerez des peintures rupestres venant de l'extraction de la résine des racines de pin ainsi que l'arrivée de lords anglais en expédition de pêche au saumon dans le nord de la Norvège.

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FINLANDE

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Le parc national de Nuuksio est l'un des 40 parcs nationaux de Finlande. À proximité de la capitale finlandaise Helsinki (35 minutes en voiture ou en transports en commun), vous pouvez vous évader dans des environnements naturels sauvages, comme le font les Finlandais, et profiter de paysages typiquement finlandais, avec de charmants lacs, des forêts vertes et des rochers accidentés. L'écureuil volant de Sibérie est l'emblème du parc national en raison de sa forte concentration sur le site, mais pour ceux qui n'ont pas d'ailes, la meilleure façon de découvrir le Nuuksio est de marcher sur les sentiers bien aménagés.

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Ce circuit doux de 11 km commence et se termine dans le centre sportif de Solvalla, à côté du magnifique lac Pitkäjärvi, et se poursuit à travers une forêt vierge et autour de plusieurs lacs. Vous passerez devant des cabanes en rondins traditionnelles et traverserez des rivières en cascade, ce qui vous permettra de prendre de nombreux selfies.

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SUÈDE

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La réserve naturelle de Malingsbo-Kloten, située dans le sud de la Dalécarlie et le nord du Västmanland, est l'une des plus grandes réserves naturelles de Suède et se trouve à seulement deux heures trente minutes de route de Stockholm. De hautes collines entourent une longue étendue d'eau idéale pour le canoë et le kayak, avec des falaises abruptes qui descendent de façon spectaculaire dans la rivière le long de tronçons étroits. Une zone riche en faune, orignaux, cerfs et castors, mais aussi en lynx, loups et ours, la forêt est préservée depuis 1950 et l'absence de maisons de vacances rend la réserve naturelle unique par rapport au reste de la Suède centrale.

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Cet itinéraire circulaire de 8 km, léger mais pittoresque, commence et se termine sur le parking en face du petit Hyndtjarnen et traverse une riche forêt de pins sur un sentier dur. Vous y trouverez des tas de rondins, des traversées de rivières et des lacs où vous pourrez vous rafraîchir.

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Toutes les images et l'itinéraire sont la propriété de Merrell.

Découvrez la collection de komoot de Merrell "Trails d'Europe" ici (disponible en anglais seulement)

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